Wo will ich hin?

Durch mein Sport Mental Coaching findest du mehr über dich und deine angestrebten Ziele heraus. Wir verbessern deine Motivation, Intensität und Energie im Training und Wettkampf.

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Flow - ein beglückendes Gefühl

Lerne, wie du deinen „Flow-State“ erreichst, in dem du ungeachtet aller äußeren Einflüsse deine Topleistung erbringen und deine Komfortzone verlassen kannst.

 

Keine Angst - Du bist stark!

Wir lösen deine Blockaden und Ängste, stärken dein Selbstvertrauen und vertrauen in deine Stärken.
Erarbeite dir mit mir eine positive Grundeinstellung, verbessere deine mentale Stärke und finde die mentalen Tools, die dich Hindernisse überwinden lassen.

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Unabhängig davon, welche Sportart Du ausübst, ob Du Teamsportler oder Einzelkämpfer bist:

Mentale Stärke ist essenziell um die volle Performance abzurufen. Dies ist hilfreich, wenn im Wettkampf unerwartete Schwierigkeiten auftreten, ein Spiel auf der Kippe steht, der Körper streikt oder der Druck zu groß ist. Mentaltraining unterstützt Dich dabei, die unterschiedlichsten Situationen souveräner zu meistern und Deine Leistung besser performen.

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Getreu nach dem Motto:

Vor jeder Tat steht der Gedanke!

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